血栓被称作为身体内的“幽灵”。身体中一旦出现血栓，会引起血管的堵塞，导致身体的血液流动受阻，引起器官的损伤或者坏死。我们生活中听到的
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血栓的形成是
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看看手指，若有这3种症状
可能是血栓找上门了，及时检查
1.手指冰凉僵硬
生活中可能出现手指冰凉的情况有两种，一种是寒冷天气手指被冻得冰凉僵硬，这种是正常的生理表现；另一种是由血栓引起的手指冰凉僵硬，
2.指甲凹陷
正常的手指甲是光滑饱满且有光泽的，如果没有受到损伤手指甲出现凹陷的现象，可能是
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3.手指麻木
如果血管发生堵塞，引起血流不畅，血液不能到达手指部位，引起手指供血不足，引起麻木，
血栓不能小视，引发的每一种疾病都会致命：
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血栓的预防应从每天做起
这3件事要做好
1.多喝水
喝水对于预防血栓有很好的疗效，尤其是每天
研究发现，多种茶类含有硒元素，它被称为天然“溶栓剂”，可以分解血管中的脂溶物，增强血管弹性；找医生问诊购买
2.多做运动
运动不仅可以
3.饮食要控制
中老年人预防血栓，饮食上尤其要控制，
注：本文内容仅供参考。
来源：生活小知识
本文来源：中老年时报