每年的体检季总是会担心，担心检出不正常，平添几分烦恼。随着年龄增长，常规体检内容也随之增多，40岁以后体检项目增加了颈动脉超声，当超声单上出现颈动脉斑块一词，不少人心里都会纠结，斑块会不会破裂？要不要吃药？将来会不会造成中风？这也成了不少患者的心病。
颈动脉斑块的检出率频频增加，随之而来的难题是，如何精准地鉴别出稳定性斑块和不稳定斑块？说实话现在还不能精确认定，虽然有经验的超声医生根据斑块纤维帽的厚度，斑块密度，基底膜的厚度来判断斑块的稳定性，有人定义的易损斑块超声指标：脂质核1mm2，脂质核/斑块比值20%，纤维帽厚度＜0.7mm，但是没有得到大家的认同。
为什么颈动脉容易出现斑块？一是颈动脉血流量大，血管压力大；二是颈动脉的解剖形态特殊，颈内、颈外分枝呈“Y”型，在此分枝处血流冲击力大，容易造成动脉内膜的机械性损伤，导致低密度脂蛋白、胆固醇等从损伤处进入血管内膜，形成斑块。二是颈动脉粥样硬化与冠状动脉粥样硬化的相关性可以达到80%以上，可以间接了解冠状动脉是否硬化。三是颈动脉位于颈部皮下较浅的位置，容易触及、暴露好，且超声波干扰因素少，斑块很容易被发现。
通过超声发现颈动脉斑块颈动脉斑块有什么危害？
有无症状因人而异，如果颈动脉斑块较小，颈动脉狭窄50%，患者可能不会出现明显临床症状。但如果颈动脉狭窄超过50%，患者可能出现头昏头晕、记忆力减退等脑供血不足的症状，除此之外，当斑块不稳定、破裂时，会形成血栓堵塞血管，或血栓脱落，形成栓子，随着血流扩散到全身，如果堵塞脑部血管，则容易引起脑卒中。
《中国脑卒中防治报告（）》显示50%~75%的缺血性脑卒中由颈动脉病变所致，严重时可危及生命。年发表在《美国心脏病学会杂志》（JACC）上的一项研究显示，颈动脉粥样硬化斑块中斑块内出血（IPH）的存在是卒中和冠心病的独立危险因素。
40岁发现颈动脉斑块，很多人不会引起重视。但事实上，出现了颈动脉斑块，说明您的生活方式有问题，饮食结构不合理，运动不到位，或者有家族性心血管疾病遗传史，发生心脑血管意外的风险并不比老年人低，就应该积极重视起来。
发现颈动脉斑块要不要治疗很纠结怎么办？1、首先是纠正危险因素
控制好体重，减肥
戒烟
把血脂降下来，特别是低密度脂蛋白胆固醇，如果没有其它危险因素，低密度脂蛋白应该降低到2.6mmol/L以下。
高血压是重要的心血管危险因素，颈动脉斑块合并高血压患者应将血压控制/90mmHg，如果可以耐受，尽可能控制在/80mmHg，特别是40岁的中青年，血压应该再低一些。
血糖升高，糖耐量受损，或已有糖尿病，不论空腹血糖还是餐后血糖，都应该达标，糖化血红蛋白应控制在7.0%以下。
高同型半胱氨酸血症：是动脉粥样硬化的一种危险因素，升高容易造成中风。可适量补充叶酸、维生素B6、B12。
2、药物治疗
（1）他汀类药物：①减慢或终止动脉粥样硬化进程，消退斑块；②改善血管内皮功能；③减少炎性细胞浸润；④抑制基质金属蛋白酶活性，从而稳定斑块。主要降低血液中低密度脂蛋白胆固醇（LDL-C），LDL-C是斑块脂质核心的主要成分，使斑块中脂质核心的密度变大，体积变小，让斑块变得更“硬”更结实，从而不容易破溃。
（2）抗血小板药物：当斑块破溃时，抗血小板药物就会抑制血小板聚集，避免激活纤维蛋白，从而预防血栓的形成。40岁的患者如果存在明显的颈动脉狭窄（狭窄≥50%），一般均应服用阿司匹林（75-mg/d）；若患者只是存在一处或多处斑块，但未导致管腔狭窄，或虽有狭窄但狭窄程度50%，则需要判断患者是否存在其他心血管危险因素，来决定是否服用阿司匹林、氯吡格雷进行一级预防。
③血管紧张素转换酶抑制剂，受体拮抗剂，钙离子拮抗剂：研究表明这些药物可以改善血管内皮细胞功能，抑制细胞凋亡，抑制平滑肌细胞增生，从而稳定斑块。
3、中医中药治疗：中医认为“百病皆生于痰，”
“瘀血为百病母胎，”痰瘀为粥样硬化斑块的病理基础。《素问·阴阳应象大论》云：“年过四十而阴气自半也，起居衰矣”，即痰瘀是气血、阴阳、脏腑功能失调的病理产物。治法常采用益气活血、理气活血、活血化瘀、化痰逐瘀等治则，配合降脂药，可以缩小、稳定斑块。
4、手术治疗
绝大部分颈动脉狭窄都不需要手术治疗，当狭窄严重到一定程度影响大脑正常血液供应，才需要评估后决定是否手术。常用的手术方法有两种：
颈动脉内膜切除术(CEA)：适应于有症状的颈动脉狭窄，无创检查狭窄≥70%或血管造影狭窄≥50%；或没有症状但血管造影狭窄≥70%。
颈动脉支架成形术(CAS)：即在颈部血管放支架，利用支架把狭窄的血管管腔给撑起来，与心脏冠状动脉放支架是一个道理。
然而，不论采取什么治疗措施，良好的生活习惯，健康的治疗方式是预防颈动脉粥样斑块的基础，只有双管齐下，才能有效稳定或逆转颈动脉斑块。
普及动脉硬化知识，预防心脑血管疾病