血栓是一个很可怕的病症，是潜藏在人体里的炸弹，对于老年人来说更是一颗定时的炸弹，不知道什么时候会被引爆。血栓也是心脑血管疾病出现最关键的原因，有血栓的存在，就好像随时会出现危险一样。如果在我们的心脑血管中形成血栓，那么很容易就会形成梗塞，心梗脑梗都是很可怕的病症。血栓当然也不会凭空出现，会有一个过程，这个过程中，身体会有一些信号。
血栓特级警报
手脚麻
有很多患有血栓的患者一开始都会有四肢麻木的情况出现，就是程度不同。但这种情况又很容易被忽略，因为人的四肢很久不活动也会发麻。但是如果已经出现因为缺血才导致的四肢发白，还麻木，那就一定要注意，尽快检查是不是因为血栓导致的。
流口水
这很常见，特别是睡觉的时候，很劳累的情况下就会流口水，喜欢张嘴睡觉的人群也会。平时身体没什么情况，偶尔出现一次是没什么的，要是本身就有高血压糖尿病的人，就一定要注意，最好去查一查，因为这种情况就是脑部出现血栓的预兆。
经常打哈欠我们困的时候，或者是看到别打哈欠，就跟传染一样自己也会开始打哈欠。根据研究说明，患有缺血性脑血栓的患者，在发病前五天到十天内都会经常打哈欠，如果你经常无缘故打哈欠，快排查一下比较好，不要不重视。
眩晕感
经常脑子懵呼呼的，有些人坐一天没换换思维就会脑子晕乎乎的。但是老人家早上起来就觉得自己脑袋晕乎乎的，劳作之后会觉得非常累，洗过澡也觉得晕乎乎的，那就快检查一下，这就是脑血栓的预兆。
要想降低患血栓的几率，就要每天多喝水，保证足够的饮水量，不让身体缺水使血液都变粘稠，特别是早上刚起来的时候，最好在洗漱之后喝杯温开水。平时饮食一定要清淡一些，不吃多油多糖的也不吃太咸的食物，这些高脂的食物不只会增加血糖血压升高的风险，同样，还会增加患有心脑方面病症的危险，也要保证饮食均衡营养，特别是对于老年人来说，更要注重清淡饮食和营养的均衡。平时一定要多运动，使血液循环流畅些，多运动还能强身健体，特别是对于老年人来说，多运动是很好的，有氧运动和一些舒缓的运动